[국회의정저널] 구리시 갈매건강생활지원센터는 9월 7일부터 7주간 당뇨병과 심뇌혈관질환 등 만성질환을 예방하고 올바른 생활 습관 형성을 돕기 위한 ‘당뇨병 길라잡이 당뇨병 관리 교실 2기’를 운영한다고 밝혔다.

이번 교육은 당뇨병을 조기에 관리해 심뇌혈관질환과 각종 합병증을 예방할 수 있도록 이론과 실습을 병행하는 방식으로 진행된다.

주요 내용은 △참여자 사전 혈압·혈당 측정과 간이 4종 콜레스테롤 및 당화혈색소 검사 △당뇨병의 원인과 올바른 관리법 △혈당 조절을 위한 영양·식생활 관리와 효과적인 운동법 △혈당 측정기를 활용한 자가 혈당 측정 실습 △올바른 약물 복용법과 주의 사항 △당뇨병 환자의 발 관리와 합병증 예방법 등이다.

교육 수료 후에도 참여자들이 지속적으로 건강을 관리할 수 있도록 사후관리 과정도 운영한다.

또한 구리시보건소 방문보건팀과 연계해 참여자에게 연속혈당측정기를 부착하고 일상생활에 따른 혈당 변화를 직접 확인하며 올바른 건강관리 습관을 이어갈 수 있도록 지원할 예정이다.

신동화 구리시장은 “당뇨병은 생활 습관 개선과 꾸준한 관리가 중요한 질환인 만큼 시민들이 질환을 정확히 이해하고 스스로 건강을 관리할 수 있도록 세심하게 지원하겠다”며 “앞으로도 시민들이 체감할 수 있는 예방 중심의 건강관리 프로그램을 확대해 건강한 구리시를 만들어 가겠다”고 강조했다.

한편 당뇨병 진단을 받았거나 혈당 관리에 관심이 있는 구리 시민은 갈매건강생활지원센터를 방문하거나 전화로 문의하면 된다.



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