[국회의정저널] 동작구는 구민들의 만성질환 관리를 돕고 건강한 생활습관 실천을 지원하기 위해 질환별 맞춤형 프로그램인 ‘주민건강교실’을 운영한다고 밝혔다.

‘주민건강교실’은 고혈압·당뇨·고지혈증을 주제로 건강 상태를 살펴보고 질환별 관리법을 익히는 프로그램으로 2022년 하반기부터 매년 이어오며 지난해까지 약 350명의 주민이 참여하는 등 꾸준한 호응을 얻고 있다.

올해 프로그램은 9월부터 11월까지 사당보건지소 내 동작재활센터에서 총 3회에 걸쳐 진행한다.

1회차 ‘고혈압의 이해’는 9월 18일에 열리며 △혈압 측정 △고혈압의 이해 강의 △짠맛 테스트 △미니짐볼 활용 운동으로 구성된다.

10월 23일에 실시하는 2회차 ‘당뇨의 이해’는 △혈당 측정 △당뇨의 이해 강의 △단맛 테스트 △루프밴드 활용 운동 등을 다룬다.

11월 27일 3회차 ‘고지혈증의 이해’ 시간에는 △혈압 측정 △고지혈증의 이해 강의 △자세 검사 △토닝볼 활용 운동을 통해 질환 관리에 필요한 정보를 제공한다.

모든 프로그램은 오후 2시부터 4시까지 진행하며 간호사·의사·영양사·운동사 등 분야별 전문가가 참여해 건강 상태 점검 및 관리 방법을 지도한다.

회차별 14명씩 선착순으로 모집하며 대사증후군 검진자 외에도 관심 있는 주민은 신청이 가능하다.

참여를 희망하는 구민은 8월 25일 화요일부터 유선을 통해 신청하면 된다.

구는 이번 프로그램을 통해 주민들이 자신의 건강 상태를 돌아보고 만성질환을 지속적으로 관리하는 습관을 갖는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

류삼영 동작구청장은 “건강은 평소에 자신의 상태를 알고 작은 습관부터 관리하는 것이 중요하다”며 “이번 주민건강교실이 평소 지나치기 쉬웠던 건강 신호를 살펴보고 스스로 관리 방법을 찾는 계기가 되길 바란다”고 말했다.



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