[국회의정저널] 고양특례시 일산동구보건소는 지역 주민의 건강한 걷기 실천 문화 확산과 일상 속 신체활동 활성화를 위해 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지’7기 참가자를 8월 12일부터 모집한다고 밝혔다.

이번 챌린지는 현대인의 신체 활동량을 늘리고 쉽게 건강 관리를 시작할 수 있도록 기획됐다.

9월 한 달간 총 걸음 30만 보 달성을 목표로 걷기를 실천하는 건강 증진 프로그램이다.

참여 신청은 사전 전화 예약제로 진행되며 참여를 희망하는 시민은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 전화 신청 후 방문 일정을 예약하고 지정된 날짜에 고양시민건강센터 중산으로 방문하면 된다.

참여자는 챌린지 시작 전과 종료 후 총 2회 체성분 측정 서비스를 받을 수 있으며 측정 결과를 바탕으로 건강 상담을 통해 신체 변화를 확인할 수 있다.

또 한 달 동안 목표 걸음 수를 달성한 참여자에게는 걷기 실천을 응원하는 의미로 소정의 성공 기념품이 제공될 예정이다.

보건소 관계자는 “선선한 바람이 코끝을 스치는 계절에 하는 걷기운동은 몸과 정신을 건강하게 만들 것”이라고 말했다.

챌린지는 선착순 접수로 조기 마감될 수 있으며 참여 신청 및 자세한 사항은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 문의하면 된다.



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